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La charge mentale, s'en décharger avant d'être surchargée

09:30-11:30
Délai d'inscription: 

05.11.2019

Chaque femme, célibataire ou en couple, mère ou non, femme au foyer ou active à l'extérieur peut être touchée par la surcharge, physiologique et/ou mentale. Cet atelier permettra de réfléchir à son fonctionnement, à ses besoins, de reconnaître les signaux d'alarme et de donner quelques pistes pour se décharger.

2 séances

Avec Nathalie Andrey Jordan, OZ Coaching

Dates de la session: 
08.11
22.11
Date(s):